鸢尾者_08学习 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   08学习 (第4/5页)

一次被人用这种目光凝视,他拿起负重环绑在南子朔的脚踝跟手腕上。

    「以前你应该也做过这种训练吧?」

    「没有,教练说我的优势在灵巧,所以主要训练我的身手。」

    「你的身手已经有一定的基础,现在可以加强其他b较弱的部分。」

    南子朔伸出手,北真发现他的手腕b自己的还要细,缠绕负重环的力道下意识地放轻。

    「会太紧吗?」

    「不会,刚刚好。」南子朔动了动手脚,感觉身T变沉许多,「我是不是应该买几组平时带。」

    「不用,每天来重力区训练,之後我会再让你背沙袋加强负重。」

    「好。」

    北真在南子朔带上负重环後,便让他上重力步机慢跑,观察他的姿势一段时间後,才离开去做自己的训练。

    南子朔一边慢跑一边观察其他人的动作,重力区目前只有他们在使用,郑泰权和罗安好使用的是重力登山机,方祥亦使用滑轮机训练手臂,李景则进重力区做徒手训练。

    南子朔唯独没看到北真在哪里,左右张望才发现有一间单人训练室显示使用中,单人训练室分为S击及模拟训练,他很好奇北真是在训练什麽,罗安
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页